En tant qu’auto-entrepreneur, il n’est pas facile de lâcher prise et de partir en vacances sereinement. Quitter son activité pour quelques semaines peut être stressant, effrayant. Toutefois, faire une pause estivale est essentiel pour votre bien-être. Découvrez les bienfaits des vacances sur votre santé et l’impact positif que cela peut avoir sur votre activité de freelance.
Zen attitude
Comment se reconvertir sereinement à la rédaction web ?
Les métiers du web attirent de plus en plus. Si vous désirez changer de profession ou tout simplement débuter une activité de rédacteur web, vous êtes au bon endroit ! Découvrez mes conseils pour se reconvertir sereinement à la rédaction web.
7 méthodes bien-être pour prendre soin de soi
Vous éprouvez des difficultés à vous endormir ? Votre cœur s’accélère à cause du stress ? Vous vous sentez proche du burn-out ? Stoppez tout et prenez soin de vous ! Le bien-être doit devenir une priorité dans votre vie. Votre santé physique et mentale ne doit pas être négligée. Chers freelances, il est l’heure de lâcher prise et de vous reconnecter à la nature, votre nature. Découvrez 7 méthodes bien-être efficaces pour retrouver votre sérénité.
Freelance : pourquoi tenir un journal de gratitude ?
Qu’est-ce qu’un journal de gratitude ? À quoi ça sert ? Cette pratique bien-être va vous permettre de vous sentir mieux dans vos baskets ! Comment ? En exprimant vos bonheurs quotidiens sur un bullet journal, vous retenez les meilleurs moments même après une dure journée. Découvrons-en davantage et partons sur votre route du « mieux-être » !